Болеют, конечно, и я тому пример. И каждый раз бывает по-разному. Но это не важно, так как главный вопрос – ЧЕМ и КАК лечиться от простуды – един перед всеми простуженными.

Существует масса средств: народные традиционные такие как морсы, настои трав, чеснок, и т.п., серьезные медикаментозные – от жаропонижающеболеутоляющих до антибиотиков.  Но не будем тратить время на подробный разбор вышеуказанного подхода к лечению, так как хочу предложить что-то новое и интересное. Недаром заголовок гласит “Насморк и психология“. Так как же психология нам поможет?

Существует масса исследований, с неоднократно подтвержденными результатами, что определенные музыкальные произведения, способствуют скорейшему выздоровлению практически от любых болезней.

В частности, музыка великого композитора Вольфганга Амадея Моцарта, создана таким образом, что неповторимое сочетание звуков различных инструментов, смены темпа, а также громкости звучания, оказывает серьезное (благотворное!!!) влияние на весь человеческий организм.

И (барабанная дробь) вот оно, прекрасное лекарство от пресловутого насморка – принимать 3 раза в день по 10 минут:

Ну и витаминная профилактика – принимать КАЖДОЕ УТРО:

Similar Posts:

• Правила составления аффирмаций
• Как пережить критическую ситуацию
• Позитивная установка

Связанные записи

• Правила составления аффирмаций (0)
• Позитивная установка (1)
• Как пережить критическую ситуацию (2)

Аффирмации – это короткие фразы, представляющие из себя позитивные утверждения о себе. К примеру: “Я решаю иметь крепкое здоровье”. Психологический смысл формулирования и произнесения этих фраз состоит в том, что мы сознательно и бессознательно настраиваемся на определенную линию поведения, буквально создаем конкретный сценарий для тех или иных ситуаций, в которые мы регулярно попадаем или можем попасть. Аффирмации можно использовать в отношении абсолютно любых сфер деятельности: построения удовлетворительных отношений с партнером, достижения успеха на работе, поддержания хорошего здоровья, обучение новой деятельности и т.д. Самое главное – использование аффирмаций совершенно не требует времени – вы можете повторять их когда едете в транспорте, стоите в очереди, принимаете душ – в любую свободную минуту.

Ниже я привожу правила составления аффирмаций, взятых мной из книги Роберта Энтони “Хватит думать! Действуй!”

1. Аффирмация должна быть сформулирована в настоящем времени.
2. В аффирмации должно говориться о том, чего вы хотите, а не о том, чего вы не хотите.
3. Аффирмация должна быть конкретной.
4. Аффирмация должна вызывать эмоциональную реакцию.
5. Аффирмация должна быть сосредоточена на наилучшем результате.
6. Аффирмация должна быть положительной.
7. Аффирмация должна быть личной.
8. В аффирмации не должно быть сравнений.
9. Аффирмация должна звучать правдоподобно.
10. С помощью своей аффирмации вы должны уравновешивать все сферы своей жизни.
11. Работая с аффирмациями следует соблюдать принцип секретности.Similar Posts:

• Фильм “Секрет” (The secret)
• Позитивная установка
• Насморк и психология

Связанные записи

• Позитивная установка (1)
• Фильм “Секрет” (The secret) (0)
• Насморк и психология (0)

Сегодня  я сдавала вступительный экзамен для обучения по одной очень интересной теоретической и практической программе по психологии. Вопросы касались предметов, которые я проходила еще во времена обучения в университете. Несмотря на то, что я все эти вопросы я уже когда-то учила – основная масса знаний забылась, да и объем материалов для подготовки был внушительный.

Я решила поэкспериментировать, не готовиться как обычно, а заняться самовнушением. В течении двух недель я ежедневно стала говорить себе, что я легко и с удовольствием сдам этот экзамен… И как вы думаете: один вопрос билета совпал со статьей, которую я сегодня утром прочитала (просто так, без связи с экзаменом), а второй вопрос оказался напрямую связанным с моей актуальной жизненной ситуацией.

Сработало?!

Similar Posts:

• Правила составления аффирмаций
• Насморк и психология

Связанные записи

• Правила составления аффирмаций (0)
• Фильм “Секрет” (The secret) (0)
• Насморк и психология (0)