Что может психолог-консультант
Общаясь с разными людьми, я сталкиваюсь с тем, что многие не понимают чем занимается психолог, или понимают в корне неверно, или просто боятся. Хотелось бы поделиться своими соображениями по этому вопросу.
Многие считают, что психолог общается только с психами (именно такую формулировку я слышала не раз). Или что он поставит диагноз, наклеет “ярлык”. На самом деле психолог имеет очень отдаленное к этому отношение отношение. Только если он работает в специальных учреждениях. Это скорее задача даже не психотерапевта, а психиатра который оперирует в основном специальнымилекарствами.
Работа же психолога заключается в беседе, с пришедшим к нему человеком, на заданную тему - скорее всего это может быть некий вопрос, наиболее акутальная ситуация, которая тревожит человека и с которой он самостоятельно, как ни старался, справиться не может.
Как правило хороший психолог внимательно слушает, грамотно ставит вопросы, помогает сформулировать и выразить словами наболевшее, пережить ситуацию, оказывает моральную поддержку. Как ни странно психолог не дает советов, или это плохой психолог. Хотя часто это зависит от того, какой психолог вам нужен. Некоторые только за советом и обращаются, хотя в таком случае лучше позвонить другу/подруге – навернякак это будет дешевле, да и удовольствия больше.
Итак, учитывая сказанное, обращаться стоит к психологу который специализируется именно на вашей проблеме.
Кстати говоря, психологи тоже люди, и если у них есть проблемы они тоже обращаются либо к психолгу либо к супервизору.
Недавно я услышала от одного весьма успешного человека, причем позиционирующего себя как бизнес-тренер, что чаще чем 5 раз на консультацию к психологу ходить попросту вредно. Я с этим в корне не согласна. Все зависит от индивидуально каждого случая. Кому-то достаточно разовой консультации, кому-то необходимо поработать в регулярно группе, а кому-то мало двух встреч в неделю в течении нескольких месяцев или даже лет. Во всяком случае нельзя так однозначно судить о вреде/пользе психологии.
Основываясь на собственном опыте я утверждаю что есть масса отличных психологов, которые помогли многим людям. Переформулируя фразу, написанную на одном из психологических сайтов:“Хороший психолог – это когда человек после беседы с ним чувствует себя лучше”.
